FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار رژیم لاغری
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
رژیم لاغری
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ / سایت خط سلامت
رژیم لاغری را با این 4 ماده غذایی شروع کنید
خط سلامت: لاغری و تناسب اندام به عوامل مختلفی بستگی دارد. مشخص شده است خوردن برخی از انواع غذاها به کاهش وزن و لاغری کمک می کند.
• چاقی
• کاهش وزن
• چاقی
• کاهش وزن
• لاغری
• تناسب اندام
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ سایت خط سلامت
رژیم یخ راهی برای کاهش وزن است ؟
خط سلامت: رژیم یخ امروزه به شدت رایج شده است. در این مطلب به معرفی معایب و مزایای این رژیم لاغری می پردازیم.
• کاهش وزن
• رژیم یخ
• کاهش وزن
• رژیم یخ
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت سرگرمی روز
اگر رژیم لاغری دارید این میوه ها را به هیچ عنوان مصرف نکنید
میوهها همیشه حافظ جان و سلامتی انسانها هستند، اما گاهی همین خوردنیهای خوشمزه میتوانند بلای جان بسیاری از ما شوند. اگر درباره مواد مغذی و ویتامینهای میوهها اطلاعاتی نداشته باشید و ناآگاهانه آنها را مصرف کنید، دچار مشکلاتی مثل اضافه وزن، دیابت و ... میشوید.
• لاغری
• لاغری با دارچین
• لاغری
• لاغری با دارچین
• لاغری با تخم کتان
• لاغری با دانه کتان
۱۴۰۳/۰۲/۰۶
/ سایت دلگرم
هفت غذا که واقعا شکم را آب میکنند !
چربی شکم، نوع خاصی از چربی است که در اطراف اندام ها قرار دارد. در این مطلب با ما همراه باشید تا غذاهایی که برای آب کردن چربی شکم خوب اند را به شما بگوییم.
• رژیم لاغری
• رژیم
• رژیم لاغری
• رژیم
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت شایا نیوز
رژیم فستینگ چیه و چرا اینقدر مورد استقبال قرار گرفته؟ / فواید و عوارض رژیم فستینگ
رژیم فستینگ از رژیم های لاغری که مدتیه مورد توجه قرار گرفته و در کم کردن وزن افراد خوب عمل کرده. در این مقاله در مورد این رژیم صحبت می کنیم.
• رژیم لاغری
• رژیم فستینگ
• رژیم لاغری
• رژیم فستینگ
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت طوطیانیوز
روش های سفت کردن پوست صورت بعد از لاغری و کاهش وزن
شلشدن پوست ناشی از کاهش وزن زیاد، میتواند برای برخی از افراد چالشهای فیزیکی و عاطفی ایجاد کند. به همین منظور ما در این مطلب از طوطیا نیوز روش های سفت کردن پوست صورت بعد از رژیم لاغری را بیان می کنیم.
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
/ سایت ساعدنیوز
اقدام خنده دار یک ایرانی وقتی میخواد رژیم لاغری بگیره/ این ذهن خلاق رو فقط یه هم وطن میتونه داشته باشه +عکس
ساعدنیوز: تصویری خنده دار از یک هم وطن را مشاهده می کنید که می خواهد یک کف دست نان برای رژیم غذایی خود بردارد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۲
/ سایت رویداد ۲۴
با برنج رژیم لاغری بگیرید | رویداد24
اگر تصمیم گرفتهاید رژیم لاغری بگیرید اما بههیچروی نمیتوانید از برنج و خوردن آن دست بکشید این مطلب را دنبال کنید. در اینجا چند روش آماده کردهایم که هم بتوانید برنج بخورید و هم اینکه رژیم خود را داشته باشید.
• سبک زندگی
• سبک زندگی
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت رکنا
رژیم لاغری سریع در 3 روز + مزایا و معایب رژیم کاهش وزن سه روزه
این مقاله شما را در مورد این رژیم غذایی، خطرات آن و میزان تاثیرگذاری آن در لاغری سریع راهنمایی می کند.
• رژیم لاغری
• رژیم لاغری
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت رکنا
چگونه در ماه رمضان لاغر شویم + 5 نکته چربی سوزی
رکنا: رژیم لاغری در ماه رمضان را در این مطلب تقدیم روزه داران عزیز کرده ایم.
• ماه مبارک رمضان
• تناسب اندام در ماه رمضان
• ماه مبارک رمضان
• تناسب اندام در ماه رمضان
• لاغری در ماه مبارک رمضان
۱۴۰۲/۱۲/۲۱
/ سایت رکنا
رژیم غذایی سالم برای لاغری در ماه رمضان
رکنا: اگر دوست دارید بدانید که رژیم ماه رمضان چیست؟ این مطلب را تا پایان بخوانید.
• رژیم لاغری در ماه رمضان
• رژیم لاغری در ماه رمضان
۱۴۰۲/۱۲/۱۶
/ سایت رکنا
رژیم لاغری 7 روزه تا عید نوروز / از الان به فکر تناسب اندام باش
رکنا: نوروز امسال متفاوت از پارسال باش با رعایت تغذیه درست.
• نوروز
• تناسب اندام
• نوروز
• تناسب اندام
• کاهش وزن تا عید نوروز
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ روزنامه دنیای اقتصاد
3 نکته ساده برای اینکه همیشه لاغر بمانید
سازمان جهانی بهداشت بر اساس مطالعات بسیاری محاسبه کرده است که ۶ کیلومتر یا ۱۰ هزار قدم پیاده روی روزانه به پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک می کند. رعایت این نکته نیز باعث می شود تندرست و سلامت بمانید.
• چاقی
• لاغری
• چاقی
• لاغری
• رژیم لاغری
۱۴۰۲/۱۲/۰۸
/ سایت انتخاب
چطور بعد از رژیم لاغری، وزن خود را ثابت نگه داریم؟
تثبیت وزن پس از یک دوره رژیم لاغری و کاهش وزن، چالشی است که اکثر افراد با آن روبرو می شوند. افراد گاها با انجام برنامه ریزی های دقیق غذایی، ورزش و مواردی از این قبیل تلاش می نمایند تا وزن خود را ثابت نگه دارند اما چه عاملی موجب ناکامی آنها می شود و چرا پس از مدتی به وزن سابق باز می گردند؟
۱۴۰۲/۱۱/۲۷
/ سایت فرارو
قبل از رژیم گرفتن حتما این ۲ فاکتور را در نظر بگیرید
متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خواب مناسب و سبک زندگی را دو فاکتور موثر در تناسب اندام افراد دانست و گفت: کاهش وزن خیلی سریع بخصوص با تکنیکهای گرسنگی در طولانی مدت منجر به عوارض جبران ناپذیری میشود.
• رژیم لاغری
• سبک زندگی سالم
• رژیم لاغری
• سبک زندگی سالم
• رژیم درمانی
۱۴۰۲/۱۱/۲۶
/ خبرگزاری ایسنا
اپلیکیشنهای کالریشمار قابل اعتماد هستند؟
بعضی از متخصصان تغذیه در کنار رژیم غذایی که به مراجعان خود میدهند، بعضی از اپلیکیشنهای کالریشمار که مورد تاییدشان است را به عنوان مکمل معرفی میکنند.
• همشهری آنلاین
• کربوهیدرات
• همشهری آنلاین
• کربوهیدرات
• کالریشمارها
• رژیم لاغری
۱۴۰۲/۱۱/۱۷
/ سایت پارسینه
برنج بخورید تا سالم بمانید!
برنج اصلیترین غذای ما ایرانیهاست که اغلب از آن به عنوان یک ماده غذایی پر نشاسته و چاق کننده یاد میشود و از فواید آن شاید کمتر کسی با خبر باشد، بسیاری هم که رژیم لاغری دارند ترجیح میدهند از فواید آن با خبر نشوند. با این حال خوردن در حد تعادل برنج سفید میتواند فواید زیادی به بدن برساند.
• برنج
• سلامت
• برنج
• سلامت
۱۴۰۲/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
برنج بخورید تا سالم بمانید | با فواید شگفت انگیز و کمتر شناخته شده برنج آشنا شوید
برنج اصلیترین غذای ما ایرانیهاست که اغلب از آن به عنوان یک ماده غذایی پر نشاسته و چاق کننده یاد میشود و از فواید آن شاید کمتر کسی با خبر باشد، بسیاری هم که رژیم لاغری دارند ترجیح میدهند از فواید آن با خبر نشوند. با این حال خوردن در حد تعادل برنج سفید میتواند فواید زیادی به بدن برساند.
جمعه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ -
17 May 2024
سایت برترینها
اداییهای تهران به این رستوران میروند و امتیاز جمع میکنند
سایت روزنو
خوانندگی مریم امیرجلالی در فیلم متهم گریخت | روزنو
سایت وقت صبح
عکسی رو شده از سارا و نیکا وقتی چادری بودند/ تصویر
سایت وقت صبح
عکس عجیب نوه شهره که هیچ شباهتی به مادربزرگش ندارد/ تصویر
سایت مجله خودرو
نگاهی به سوزوکی جیمنی XL Heritage با ظاهر نوستالژیک
سایت روزنو
افشاگری جنجالی از خیانت همایون شجریان به سحر دولتشاهی/عکس | روزنو
سایت کاماپرس
جی پی تی ۴o ؛ کابوس مترجم ها رونمایی شد - کاماپرس
سایت پرشین وی
ویدیوی جنجالی منتشر شده از برخورد خشن پلیس با یک زن
سایت پدال
معرفی کیا سورنتو 2025 با پیشرانه هیبرید و پلاگین هیبرید | مجله پدال
سایت پدال
پشت فرمان جیپ رانگلر جدید 2024، همچنان غیرقابلتوقف در آفرود | مجله پدال
سایت اعتماد آنلاین
تصویری جدید از «ایران» خمینی در آغوش پدربزرگش + عکس
سایت وقت صبح
ویدئو/ استقبال پرشور الجزایری ها از یوزارسیف
سایت فراز
ماجراهای دنبالهدار مهناز افشار و یاسین رامین
سایت روزنو
سیر تا پیاز تتلو از زبان عمویش از کودکی تا حال | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
واکنش همایون شجریان به جدایی از سحر دولتشاهی: خسته شد صبر ما
سایت فرادید
دانشمندان از کشف معجزه در بقایای مصر باستان خبر دادند
سایت پارسینه
مردی که به زنش گفته بود میره کوه ولی سر از ترکیه درآورد +فیلم
سایت پارسینه
دلیل جالب نصرالله رادش برای بازیگر شدن | دلم میخواست یه دختر خوشگل فقط ده ثانیه نگاهم کنه +فیلم
سایت پارسینه
استایل عجیب جنیفر لوپز 50 ساله در خیابان های پاریس +عکس
سایت ترفندباز
لیلا بلوکات تولد مرد محبوب زندگی اش را جشن گرفت | بوسه عاشقانه لیلا بلوکات و شباهت عجیب لیلا به خواهرش +ویدئو
سایت اندیشه قرن
فیلم عاشقانه لیلا اوتادی تنها در دل طبیعت / طبیعت گردی لیلا اوتادی با تیپ جذاب و عاشقانه - اندیشه قرن
سایت فرادید
KMC A5؛ شاسیبلند جدید کرمانموتور ارزش خرید دارد؟
محصول جدید کرمانموتور از هر نظر یادآور شاسیبلند کممشتری سیفموتور است
سایت ساعدنیوز
ویدیوئی برای آشنایی با تفاوت طالبی، ملون، گرمک و شاهپسند
سایت وقت صبح
طوفان به پا شده درباره شهاب حسینی و پارسا پیروزفر
سایت اندیشه قرن
ببینید | رقص شهاب حسینی و شبنم قربانی حاشیه ساز شد - اندیشه قرن
اگزینوس
روزنهگشایی
مهمان نوازی لوکس
کاترپیلار
بازگشایی راه ها
تاثیر ماه بر انسان
بازسازی واحد صنعتی